学校开飞镖选修课 学生享受乐趣打进“世界杯”

　　核心提示：中学生玩飞镖?还参加过北京精英赛，亚洲锦标赛，并打进了世界杯?没错，这是北京市第57中学的同学们所特有的福利，在学校的选修课中，有这么一节飞镖课训练，让中学生们从基本动作开始享受飞镖的乐趣，既锻炼身体缓解了眼睛疲劳，又磨练了心理素质——在比赛中，只有控制住自己的得失心，才能发挥出最好水平。

　　“软镖”入手保安全

　　右腿略弯支撑身体，横向站立，侧身、瞄准、掷镖，投中……4月，57中一名女生在软镖训练教室内，顺畅地完成了这一系列动作，并以同样的姿势进行了三次投镖训练。

　　在这间教室内，摆放着七八台同样的标靶，与众不同的是，这些标靶不需投掷就已布满了“针眼”。

　　“这是专门用于软镖的。”该校飞镖课教师王建平介绍，飞镖和镖盘上都是磁石，应用于初学者可以保证安全。

　　他介绍，2012年起，57中就已开设了飞镖课程，以选修课形式进行，没有年级限制，“初中高中都可以参加”，目前该校参加这门选修课的一共有90人，高中一周一次，初中一周两次，每次训练时间一个小时。

　　对于有基础的学生，则会联系分区和打密度等专业练习，为参加比赛乃至提高成绩做准备。

　　玩飞镖学会把握心态

　　三年多时间下来，飞镖课在学校的日益普及，“孩子们很喜欢”，王建平说，飞镖课简单易学，“孩子们很喜欢，训练的积极性也高。”

　　王建平说，飞镖缓解视力疲劳、放松情绪的作用是公认的，“不然为啥酒吧里喜欢放飞镖?”而在学校开展这项活动，优点则是器材花钱不多，“既经济又实惠”，还能缓解中学生与家长的矛盾。

　　据王建平的观察，练习飞镖的孩子会将训练带回家里，让家长参与，加强家庭沟通。

　　但在57中，飞镖课并不仅仅是游戏，还是一项体育“赛事”，在学校运动队中，学生会进行PK，并参加北京市精英赛、亚洲锦标赛乃至世界杯的比赛，“都拿过奖”，王建平说。

　　而参加比赛，对于学生心理也是一种锻炼，“必须要控制情绪”，王建平说，射飞镖就要保证只管自己不管别人的心态，把握住心态和荣辱感，特别是在比赛中，如果别人结束了，更得稳定心神压着打，“就算剩几分，也不可能一镖收掉。”